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Regla del 10%

Utilice un 10% menos de todo, desde detergentes hasta la electricidad! Utilice menos de lavandería y detergente para lavavajillas, menos el champú y pasta de dientes, baje su calentador de agua 10% y ajustar el termostato en un 10%. Usted puede incluso ampliar la regla del 10% a la alimentación. Sirva porciones más pequeñas. La mayoría de nosotros podría estar parado para perder algunas libras, de todos modos.

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Christina Chan

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